반응형 무릎운동1 40대 무릎 통증 원인과 효과적 치료법 총정리 40대 무릎 통증의 원인과 치료법 관절 건강을 위한 전문가의 종합 가이드 40대 무릎 통증, 왜 발생할까요? 40대에 접어들면 무릎 통증을 경험하는 분들이 급격히 늘어납니다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 50대 무릎 관절염 환자는 40대보다 약 4.5배 많은데, 이는 40대가 관절 건강의 중요한 변곡점임을 보여줍니다. 무릎은 우리 몸에서 가장 크고 자주, 그리고 많이 사용되는 관절이기에 손상을 입기 쉬운 부위입니다. 무릎 통증은 단순히 노화만의 문제가 아닙니다. 무리한 운동, 과체중, 직업적 요인, 이전 부상 등 다양한 원인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. .. 2025. 5. 7. 이전 1 다음 반응형