반응형 컴퓨터자세1 목 디스크 악화시키는 일상 속 7가지 습관과 교정 방법을 알아보자 목 디스크 악화시키는 일상 속 7가지 습관과 교정 방법 현대인의 만성질환이 된 목 디스크, 숨겨진 원인과 해결책을 찾아보세요 목 디스크는 더 이상 중년층만의 질병이 아닙니다. 2023년 거북목으로 의료기관 진료를 받은 환자는 약 250만명에 달하며, 목디스크 환자도 100만명을 돌파했습니다. 특히 스마트폰과 컴퓨터 사용이 일상화되면서 20-30대 젊은 층에서도 목 디스크 발병률이 급격히 증가하고 있는 상황입니다. 일상 속 무심코 하는 작은 습관들이 목 건강을 서서히 망가뜨리고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 📊 국내 목 질환 통계 현황 .. 2025. 5. 29. 이전 1 다음 반응형